ATRという指標を知っているだろうか。
Average True Range。
日本語にすると「真の値幅の平均」
相場のボラティリティを数値化した指標だ。
派手な指標ではない。
売買シグナルを出すわけでもない。
ただ、相場の「呼吸」を測るツールとして、知っておくと便利な場面がある。
ATRとは何か
ATRは各足の真の値幅（TR）を平滑化した指標です。方向や将来の最大値幅は示しません。
日足ATRが50円なら、選んだ期間・平滑化方式によるTRの平均的な尺度が50円という意味です。毎日終値が50円動く、または次の日の値幅が50円以内という意味ではありません。
計算方法は少し複雑だけど、TradingViewや証券会社のツールなら自動で表示される。
計算式を覚える必要はない。
足の期間、ATRの期間、平滑化方式をそろえます。TradingViewでは既定でRMAを使います。
「呼吸」として見る
筆者はATRを、相場の呼吸として捉えていた。
ATRとの比率は過去の尺度と現在の動きを比べる方法です。ATR以下を正常、以上を異常と一律に判定できません。
例えば100円の変化をATR50円と比べれば2倍ですが、それは発生確率や反転確率の値ではありません。
筆者は、ATRを超えた値幅で動いたとき、ポジションを切る判断材料にしていたことがある。
「普通じゃない動きが出た」と感じたら、一度離れる。
そういう使い方だ。
逆張りの目安として
ATRは、逆張りエントリーの目安にもなる。
ATRを超えて下げた場面。普段の呼吸を超えた下落。
こういうときは「下げすぎかもしれない」と考えて、エントリーを検討することがあった。
ただし、これはあくまで目安であって、ATRを超えたから必ず反発するわけではない。
トレンドが強ければ、ATRの2倍、3倍と下げ続けることもある。
「下げすぎかも」と思ったら、他の指標やチャートパターンと合わせて判断する。
ATR単体で飛び乗るのは危険だ。
正直なところ
教科書的には、「損切りはATRの2倍」とか「利確はATRの3倍」とか、具体的な数値を決めましょうと書いてある。
でも正直、筆者はそこまで厳密にやっていなかった。
ATRを見て、「だいたいこのくらいが普通の動き」という感覚を持っておく。
その範囲を明らかに超えたら、何か起きてると判断する。それくらいの使い方だった。
数値をきっちり決めた方がいい人もいるし、感覚的に使う方が合う人もいる。
どちらが正解ということはない。
自分のトレードスタイルに合った使い方を見つければいい。
他の指標との組み合わせ
損切り幅へ用いる場合も、数量・費用・窓開けによる約定のずれを別に見込みます。
RSIとの組合せは観測条件を増やす方法です。どちらも価格を使うため独立の証拠二つとは限らず、条件追加の効果は比較します。
ATRをスクリーニング条件に組み込んでボラティリティで銘柄を絞る方法はスクリーニング条件の設計で扱っている。
ATRは万能な指標ではない。
でも、「今の相場がどのくらい動いているか」を客観的に知るツールとしては、シンプルで使いやすい。
派手さはないけれど、相場の呼吸を知る——それがATRの本質だと思う。
ギャップを含むTRの例
TRは「高値−安値」「高値−前足終値の絶対値」「安値−前足終値の絶対値」の最大。仮に前日終値1,000円、当日高値1,080円・安値1,070円なら、日中値幅は10円でもTRは80円です。ATRはこのTRの系列を平滑化します。
確認に使った一次資料
制度・仕様の確認日：2026年9月28日。各資料の適用条件と、本文中の筆者の経験・仮定例は分けて記載しています。
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